{"id":3949,"date":"2017-07-19T13:05:40","date_gmt":"2017-07-19T10:05:40","guid":{"rendered":"http:\/\/blogi.smartphoto.fi\/?p=3949"},"modified":"2021-12-13T11:50:06","modified_gmt":"2021-12-13T09:50:06","slug":"paluu-arkeen-ja-kuinka-siita-selviaa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.smartphoto.fi\/blogi\/paluu-arkeen-ja-kuinka-siita-selviaa","title":{"rendered":"Paluu arkeen ja kuinka siit\u00e4 selvi\u00e4\u00e4"},"content":{"rendered":"

Ajatus arjen l\u00e4hestymisest\u00e4 ja loman loppumisesta saattaa tuntua ahdistavalta. Joillekin taas paluu selke\u00e4\u00e4n ja aikataulutettuun arkeen on helpotus. Miten sin\u00e4 reagoit arjen alkamiseen?<\/em><\/p>\n

Elokuun alussa moni aikuisista palaa jo t\u00f6ihin, mutta lapsilla on viel\u00e4 lomaa. Elokuun alku onkin siis hyv\u00e4\u00e4 aikaa totutella ajatukseen arjen alkamisesta ja valmistautua ihan fyysisestikin tulevaan syksyyn.<\/p>\n

<\/p>\n

T\u00e4ss\u00e4 muutama vinkki pehme\u00e4\u00e4n laskuun:<\/strong><\/p>\n

    \n
  1. Muista, ett\u00e4 sopeutuminen arkeen tapahtuu parissa viikossa. Anna itsellesi aikaa ja ole armollinen. Muutkin lomalta palaavat ovat samassa tilanteessa.<\/li>\n
  2. \u00c4l\u00e4 kasaa liikaa tekemist\u00e4 ensimm\u00e4isille viikoille. S\u00e4\u00e4st\u00e4 voimavaroja totutteluun.<\/li>\n
  3. Muistele niit\u00e4 hyvi\u00e4 arkisia hetki\u00e4, joista nautit. Yhteiset ateriat perheen kanssa, ty\u00f6matkat jolloin saat vaipua omiin ajatuksiisi, oman harrastuksen alkaminen, se tunne, kun saa aikataulut toimimaan.<\/li>\n
  4. Suunnittele syksylle jotain kivaa tekemist\u00e4. Pieni reissu, vapaa pitk\u00e4 viikonloppu \u2013jotain mit\u00e4 odottaa. N\u00e4in syksy ei tunnu liian pitk\u00e4lt\u00e4.<\/li>\n
  5. Kohtuuton lomaltapaluuahdistus voi johtua my\u00f6s el\u00e4m\u00e4nhallinnan puutteesta. Silloin on hyv\u00e4 ottaa kalenteri k\u00e4teen ja merkata konkreettisesti kaikki teht\u00e4v\u00e4t asiat, harrastukset ja sovitut menot. Usein kiire muodostuu omissa mielikuvissa ja kun menot n\u00e4kee paperilla, se auttaa j\u00e4sent\u00e4m\u00e4\u00e4n asioita ja huomaamaan, ett\u00e4 ei sit\u00e4 kiirett\u00e4 nyt niin paljoa olekaan.<\/li>\n<\/ol>\n

    (L\u00e4hde: Taloussanomat<\/a> ja Terveystalo<\/a>)<\/p>\n

    Smartphoto auttaa arjen organisoinnissa<\/h3>\n

    Sein\u00e4kalenterit ja  p\u00e4ivyrit ovat jokap\u00e4iv\u00e4inen ja konkreettinen apu arjen hallinnassa. Moni on siirtynyt digikalentereihin, mutta henkil\u00f6kohtaisten menojen hallinnassa p\u00e4ivyri on voittamaton.  T\u00e4m\u00e4n vuoden p\u00e4ivyrin voi t\u00e4ytt\u00e4\u00e4 parhain kes\u00e4kuvin tai inspiroivin ajatuksin. Mieluinen kalenteri auttaa jaksamaan.<\/p>\n

    Smartphoton kalenterien suunnitteluohjelma aloittaa kalenterisi p\u00e4iv\u00e4ykset siit\u00e4 hetkest\u00e4, kun alat sit\u00e4 ty\u00f6st\u00e4m\u00e4\u00e4n. Eli kun teet p\u00e4ivyrin nyt, se alkaa kes\u00e4st\u00e4 2017 ja p\u00e4\u00e4ttyy kes\u00e4\u00e4n 2018.  Alla  muutama n\u00e4pp\u00e4r\u00e4 kalenteri vain klikkauksen takana.<\/p>\n

    <\/a><\/p>\n

    N\u00e4pp\u00e4r\u00e4 ja pieni p\u00e4ivyri kulkee mukana kaiken kokoisissa laukuissa, valitse design t\u00e4st\u00e4<\/a>.<\/p>\n

    Hieman suurempaa, kovilla nahkaisilla kansilla varustettua p\u00e4ivyri\u00e4 kelpaa vilautella kokouksissakin. Designin voi valita t\u00e4\u00e4lt\u00e4<\/a>.<\/p>\n

    Koko perheen p\u00e4ivyri on ihan \u201dmust\u201d, mik\u00e4li haluat kaikkien pysyv\u00e4n k\u00e4rryill\u00e4 koko perheen menoista. Perhekalenterin voi suunnitella kolmella, nelj\u00e4ll\u00e4 tai viidell\u00e4 sarakkeella. N\u00e4pp\u00e4r\u00e4n kalenterin p\u00e4\u00e4set suunnittelemaan t\u00e4\u00e4ll\u00e4<\/a>.<\/p>\n

    Smartphoton kanssa takaisin kouluun!<\/h3>\n

    Smartphoton Takaisin kouluun -osiosta<\/a> l\u00f6ytyy kaikkea inspiroivaa ja tarpeellista koulun aloitukseen.<\/p>\n

    Haluaisiko lapsi suunnitella oman koulurepun?  Sen toteutus onnistuu t\u00e4\u00e4ll\u00e4<\/a>.<\/p>\n

    Kirjoitusvihkojen tuunaaminen on nyt suosittua. Suomessa koulusta saa vihkoja, mutta vain rajallisen m\u00e4\u00e4r\u00e4n. Vihkoja on aina hyv\u00e4 olla ylim\u00e4\u00e4r\u00e4isi\u00e4kin. Itse tehty vihko ainakin erottuu muiden joukosta ja l\u00f6ytyy helposti kadotessaan. Suunnittele omat vihkot t\u00e4\u00e4ll\u00e4<\/a>.<\/p>\n

    <\/p>\n

    Vihkojen tapaan my\u00f6s penaalit saattavat hukkua. Kun lapsi saa itse suunnitella penaalinsa, siit\u00e4 tulee erityisen rakas ja se pysyy taatusti paremmin tallessa. Suunnittele oma penaali t\u00e4\u00e4ll\u00e4<\/a>.<\/p>\n

    Penaaliin mahtuu my\u00f6s oma viivotin, jonka saa suunnitella omanlaisekseen t\u00e4\u00e4ll\u00e4<\/a>.<\/p>\n

    <\/a><\/p>\n

    Mukavaa ja rentoa arjen aloitusta!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Ajatus arjen l\u00e4hestymisest\u00e4 ja loman loppumisesta saattaa tuntua ahdistavalta. Joillekin taas paluu selke\u00e4\u00e4n ja aikataulutettuun arkeen on helpotus. Miten sin\u00e4 reagoit arjen alkamiseen? Elokuun alussa moni aikuisista palaa jo t\u00f6ihin, mutta lapsilla on viel\u00e4 lomaa. Elokuun alku onkin siis hyv\u00e4\u00e4 aikaa totutella ajatukseen arjen alkamisesta ja valmistautua ihan fyysisestikin tulevaan syksyyn. T\u00e4ss\u00e4 muutama vinkki pehme\u00e4\u00e4n laskuun: Muista, ett\u00e4 sopeutuminen arkeen tapahtuu parissa viikossa. Anna itsellesi aikaa ja ole armollinen. Muutkin lomalta palaavat ovat samassa tilanteessa. \u00c4l\u00e4 kasaa liikaa tekemist\u00e4 ensimm\u00e4isille viikoille. S\u00e4\u00e4st\u00e4 voimavaroja totutteluun. Muistele niit\u00e4 hyvi\u00e4 arkisia hetki\u00e4, joista nautit. Yhteiset ateriat perheen kanssa, ty\u00f6matkat jolloin saat vaipua omiin<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4807,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[23,25,22,24],"class_list":["post-3949","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-inspiraatio","tag-kalenterit","tag-lapset","tag-paluu-arkeen","tag-takaisin-kouluun"],"yoast_head":"\nPaluu arkeen ja kuinka siit\u00e4 selvi\u00e4\u00e4 - smartblogi Inspiraatio<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Elokuun alku on hyv\u00e4\u00e4 aikaa totutella ajatukseen arjen alkamisesta ja valmistautua tulevaan syksyyn. Smartphoto vinkkaa, miten sujuu paluu arkeen!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.smartphoto.fi\/blogi\/paluu-arkeen-ja-kuinka-siita-selviaa\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Paluu arkeen ja kuinka siit\u00e4 selvi\u00e4\u00e4 - smartblogi Inspiraatio\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Elokuun alku on hyv\u00e4\u00e4 aikaa totutella ajatukseen arjen alkamisesta ja valmistautua tulevaan syksyyn. Smartphoto vinkkaa, miten sujuu paluu arkeen!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"\/blogi\/paluu-arkeen-ja-kuinka-siita-selviaa\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"smartblogi Inspiraatio - Kuvavinkit - DIY\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/smartphotofi\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-07-19T10:05:40+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-12-13T09:50:06+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/12\/2017\/03\/smartphoto-blog-0717-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"320\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"\/blogi\/paluu-arkeen-ja-kuinka-siita-selviaa\",\"url\":\"https:\/\/www.smartphoto.fi\/blogi\/paluu-arkeen-ja-kuinka-siita-selviaa\",\"name\":\"Paluu arkeen ja kuinka siit\u00e4 selvi\u00e4\u00e4 - smartblogi Inspiraatio\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.smartphoto.fi\/blogi\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.smartphoto.fi\/blogi\/paluu-arkeen-ja-kuinka-siita-selviaa#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.smartphoto.fi\/blogi\/paluu-arkeen-ja-kuinka-siita-selviaa#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/12\/2017\/03\/smartphoto-blog-0717-1.jpg\",\"datePublished\":\"2017-07-19T10:05:40+00:00\",\"dateModified\":\"2021-12-13T09:50:06+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.smartphoto.fi\/blogi\/#\/schema\/person\/c256b3f50ae468ee69f4b486108c797b\"},\"description\":\"Elokuun alku on hyv\u00e4\u00e4 aikaa totutella ajatukseen arjen alkamisesta ja valmistautua tulevaan syksyyn. Smartphoto vinkkaa, miten sujuu paluu arkeen!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.smartphoto.fi\/blogi\/paluu-arkeen-ja-kuinka-siita-selviaa#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.smartphoto.fi\/blogi\/paluu-arkeen-ja-kuinka-siita-selviaa\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/www.smartphoto.fi\/blogi\/paluu-arkeen-ja-kuinka-siita-selviaa#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/12\/2017\/03\/smartphoto-blog-0717-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/12\/2017\/03\/smartphoto-blog-0717-1.jpg\",\"width\":720,\"height\":320},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.smartphoto.fi\/blogi\/paluu-arkeen-ja-kuinka-siita-selviaa#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"\/blogi\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Paluu arkeen ja kuinka siit\u00e4 selvi\u00e4\u00e4\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.smartphoto.fi\/blogi\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.smartphoto.fi\/blogi\/\",\"name\":\"smartblogi Inspiraatio - Kuvavinkit - DIY\",\"description\":\"smartblogi Inspiraatio - Kuvavinkit - DIY\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.smartphoto.fi\/blogi\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.smartphoto.fi\/blogi\/#\/schema\/person\/c256b3f50ae468ee69f4b486108c797b\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/www.smartphoto.fi\/blogi\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8f9488249a21b1f2cc85dc7982dc95c4?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8f9488249a21b1f2cc85dc7982dc95c4?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"url\":\"https:\/\/www.smartphoto.fi\/blogi\/author\/admin\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Paluu arkeen ja kuinka siit\u00e4 selvi\u00e4\u00e4 - smartblogi Inspiraatio","description":"Elokuun alku on hyv\u00e4\u00e4 aikaa totutella ajatukseen arjen alkamisesta ja valmistautua tulevaan syksyyn. Smartphoto vinkkaa, miten sujuu paluu arkeen!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.smartphoto.fi\/blogi\/paluu-arkeen-ja-kuinka-siita-selviaa","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Paluu arkeen ja kuinka siit\u00e4 selvi\u00e4\u00e4 - smartblogi Inspiraatio","og_description":"Elokuun alku on hyv\u00e4\u00e4 aikaa totutella ajatukseen arjen alkamisesta ja valmistautua tulevaan syksyyn. Smartphoto vinkkaa, miten sujuu paluu arkeen!","og_url":"\/blogi\/paluu-arkeen-ja-kuinka-siita-selviaa","og_site_name":"smartblogi Inspiraatio - Kuvavinkit - DIY","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/smartphotofi","article_published_time":"2017-07-19T10:05:40+00:00","article_modified_time":"2021-12-13T09:50:06+00:00","og_image":[{"width":720,"height":320,"url":"https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/12\/2017\/03\/smartphoto-blog-0717-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"admin","Est. reading time":"2 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"\/blogi\/paluu-arkeen-ja-kuinka-siita-selviaa","url":"https:\/\/www.smartphoto.fi\/blogi\/paluu-arkeen-ja-kuinka-siita-selviaa","name":"Paluu arkeen ja kuinka siit\u00e4 selvi\u00e4\u00e4 - smartblogi Inspiraatio","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.smartphoto.fi\/blogi\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.smartphoto.fi\/blogi\/paluu-arkeen-ja-kuinka-siita-selviaa#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.smartphoto.fi\/blogi\/paluu-arkeen-ja-kuinka-siita-selviaa#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/12\/2017\/03\/smartphoto-blog-0717-1.jpg","datePublished":"2017-07-19T10:05:40+00:00","dateModified":"2021-12-13T09:50:06+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.smartphoto.fi\/blogi\/#\/schema\/person\/c256b3f50ae468ee69f4b486108c797b"},"description":"Elokuun alku on hyv\u00e4\u00e4 aikaa totutella ajatukseen arjen alkamisesta ja valmistautua tulevaan syksyyn. Smartphoto vinkkaa, miten sujuu paluu arkeen!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.smartphoto.fi\/blogi\/paluu-arkeen-ja-kuinka-siita-selviaa#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.smartphoto.fi\/blogi\/paluu-arkeen-ja-kuinka-siita-selviaa"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/www.smartphoto.fi\/blogi\/paluu-arkeen-ja-kuinka-siita-selviaa#primaryimage","url":"https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/12\/2017\/03\/smartphoto-blog-0717-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/12\/2017\/03\/smartphoto-blog-0717-1.jpg","width":720,"height":320},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.smartphoto.fi\/blogi\/paluu-arkeen-ja-kuinka-siita-selviaa#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"\/blogi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Paluu arkeen ja kuinka siit\u00e4 selvi\u00e4\u00e4"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.smartphoto.fi\/blogi\/#website","url":"https:\/\/www.smartphoto.fi\/blogi\/","name":"smartblogi Inspiraatio - Kuvavinkit - DIY","description":"smartblogi Inspiraatio - Kuvavinkit - DIY","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.smartphoto.fi\/blogi\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.smartphoto.fi\/blogi\/#\/schema\/person\/c256b3f50ae468ee69f4b486108c797b","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/www.smartphoto.fi\/blogi\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8f9488249a21b1f2cc85dc7982dc95c4?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8f9488249a21b1f2cc85dc7982dc95c4?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"url":"https:\/\/www.smartphoto.fi\/blogi\/author\/admin"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.smartphoto.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3949","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.smartphoto.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.smartphoto.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smartphoto.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smartphoto.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3949"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/www.smartphoto.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3949\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7582,"href":"https:\/\/www.smartphoto.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3949\/revisions\/7582"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smartphoto.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4807"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.smartphoto.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3949"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smartphoto.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3949"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smartphoto.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3949"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}