Uusi vuosi ja uudet tavoitteet – opi edellisestä ja tee tästä vuodesta paras

Uusi vuosi ja uudet tavoitteet – opi edellisestä ja tee tästä vuodesta paras

Uusi vuosi ja uudet tavoitteet - opi edellisestä ja tee tästä vuodesta paras

 

Vuosi on äsken vaihtunut uuteen. Osa meistä muistelee haikein mielin vuosi joka vierähti ohi ja toivoo tulevalle vuodelle samanlaisia seikkailuja ja ihania hetkiä. Toisille taas vuoden vaihtuminen tarkoittaa uusi alku ja mahdollisuus unohtaa viime vuoden murheet ja haasteet.

 

Riippumatta siitä kumpaan ryhmään kuulut, oppiminen vanhasta on aina mahdollisuus muuttaa ja parantaa tulevaa. Suosittelemme siis koota ajatuksia ja vuoden kohokohdat kansiin ennen kuin uusi vuosi on täydessä vauhdissa ja olet unohtanut kaikki ihanat tai vaikeat seikat edeltävältä vuodelta.

 

Ota tämä uusi alku mahdollisuutena kirjoittaa ikioma tarinasi ja samalla oppia siitä!

 

Uusi vuosi ja uudet tavoitteet

 

Tässä alla on 8 otsikkoa (tai kysymystä) johon kannattaa miettiä vastauksia oman viime vuoden perusteella. Analysoi lopuksi kirjoittamasi vastaukset, mieti mitä teki niistä hyvät tai pahat, syyt niihin ja mihin kaikkeen vaikuttivat.

 

Uuden vuoden aikana voit tämän tiedon perusteella määrätietoisesti valita ja tehdä ainoastaan niitä asioita jotka tekee sinut onnelliseksi.

 

Analysoi 8 aihetta - näistä viime vuosi rakentui

 

Analysoi 8 aihetta – näistä viime vuosi rakentui

  1. Parhaat hetket – kirjaa kaikki parhaat hetket ja mieti mikä teki niistä ainutlaatuiset.
  2. Paras päätös – mikä oli vuoden paras päätös?
  3. Ylpeys – Mitä teki sinut ylpeäksi?
  4. Vaikuttavuus – Ketkä 3 ihmistä vaikuttivat elämääsi eniten? Ja kenen elämään sinulla oli vaikutus?
  5. Oppiminen – Mitä opit itsestäsi vuoden aikana?
  6. Kiitollisuus – Mistä olit kiitollinen vuoden aikana?
  7. Vuoden suoritukset ja haasteet – Kirjaa vuoden parhaat suoritukset ja haasteet. Analysoi vaikutukset sinun vuoteen.
  8. Unhola – Mitä haluat unohtaa vuodesta?

 

Kun olet analysoinut viime vuoden tapahtumat ja tunteet voit kääntää katsetta kohti tulevaa. Mieti vastausten perusteella mitä haluat muuttaa ja säilyttää tälle vuodelle.

 

Kirjaa isoimmat unelmasi ja pienimmät toiveet (myös salaiset sellaiset!) ja mieti, miten realistisia ne ovat. Numeroi niitä sitä mukaan ja ala toteuttamaan unelmat yksi kerrallaan.

 

UUSI VUOSI 2019

Kirjaa unelmat omassa, ihanassa muistikirjassa

 

Tee tästä uuden vuoden harjoituksesta vuosittainen (tai jopa puolivuosittainen) tapa! On ihanaa katsoa taaksepäin ja huomata, miten paljon on kehittynyt ja kuinka paljon on tapahtunut vuoden aikana.

 

Kokoa ajatukset ja salaisuudet Smartphoton ihaniin kansiin, jotka voit räätälöidä omalla kuvakalenterilla.

 

Onnea ja menestystä uuteen vuoteen toivottaa koko Smartphoton tiimi!

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.